大家好，本篇文章将为您带来关于中乙赛制规则是什么和的全面解析，希望能解决您的疑问，接下来我们一起学习吧！

本文目录

1. 中国足球乙级联赛升级规则是什么
2. 中甲和中超有什么不同
3. 24秒钟的修改对篮球比赛产生什么影响

中国足球乙级联赛（以下简称中乙联赛）作为我国足球职业联赛体系的重要组成部分，自2004年创立以来，吸引了越来越多的足球爱好者和球员关注。中乙赛制作为联赛运行的基石，对于联赛的公平性、竞技性和观赏性具有重要意义。本文将深入解析中乙赛制，探讨其规则体系与竞技魅力。

一、中乙赛制概述

中乙联赛分为两个阶段：常规赛和季后赛。常规赛阶段，各支球队按照地理位置划分为南北两个大区，每个大区16支队伍进行主客场双循环比赛，共计30轮。常规赛结束后，根据积分排名，前八名球队晋级季后赛。季后赛采用淘汰赛制，分为八强赛、四强赛和决赛三个阶段，最终产生冠军。

二、中乙赛制规则体系

1. 赛程安排

中乙联赛常规赛阶段，南北两个大区各16支球队进行主客场双循环比赛，共计30轮。这样的赛程安排，既保证了比赛的公平性，又提高了联赛的观赏性。

2. 积分制度

中乙联赛采用积分制度，每场比赛胜者得3分，平局各得1分，负者得0分。积分排名规则如下：首先按照积分高低排序，如积分相同，则比较相互间对战战绩；如仍相同，则比较净胜球数；如再相同，则比较进球数。

3. 资格赛制度

中乙联赛常规赛结束后，南北两个大区的前八名球队晋级季后赛。资格赛制度保证了联赛的竞争性，让更多球队有机会争夺冠军。

4. 淘汰赛制度

中乙联赛季后赛采用淘汰赛制，分为八强赛、四强赛和决赛三个阶段。淘汰赛制度增加了比赛的激烈程度，让冠军更具含金量。

5. 红黄牌制度

中乙联赛实行红黄牌制度，对球员在比赛中出现的违规行为进行处罚。红牌罚下，球员将停赛一场；黄牌累计达到三张，同样停赛一场。

三、中乙赛制竞技魅力

1. 赛事竞争激烈

中乙联赛作为我国足球职业联赛体系的重要组成部分，吸引了众多高水平球员和教练。激烈的竞争使得每场比赛都充满悬念，让观众大呼过瘾。

2. 晋级悬念迭起

中乙联赛常规赛结束后，南北两个大区的前八名球队晋级季后赛。季后赛采用淘汰赛制，晋级悬念迭起，让观众充满期待。

3. 球员成长平台

中乙联赛为球员提供了展示才华的平台，许多优秀球员在中乙联赛中脱颖而出，成为中超联赛的佼佼者。中乙赛制为球员成长提供了有力保障。

4. 地域特色鲜明

中乙联赛南北两个大区的赛制设计，体现了地域特色。南北球队在战术、风格等方面存在差异，为观众带来了丰富多彩的比赛。

中乙赛制作为我国足球职业联赛体系的重要组成部分，具有完善的规则体系和丰富的竞技魅力。在推动我国足球事业发展的中乙联赛也为广大足球爱好者提供了观赏足球、感受激情的舞台。相信在不久的将来，中乙联赛将取得更加辉煌的成绩。

中国足球乙级联赛升级规则是什么

简单来说是：一、获得决赛阶段前二名的球队，具备下一年度中国足球协会甲级队的注册报名资格。

二、如获得升级资格球队，经中国足协审核，不符合中甲联赛的参赛条件，其所空出升级名额由中国足协研究决定。

三、中乙联赛暂不实行降级制度。

复杂的就看下面：

中国足球协会乙级联赛为中国足球协会于2003年推行中国联赛赛制改革后形成的第三级联赛（位列中超、中甲之后），改革后的中乙联赛于2004年开始首个球季，不设降级制度，俱乐部可自由报名参加，但需要通过了中国足协的相关注册手续才可获得参赛的资格,并将按俱乐部所在的省或城市的地理位置分为南区和北区两组。

中国乙级联赛属于半职业联赛，赛制是仿照中国2004-2005年度的CBA篮球联赛的南北分区制，每区前四名球队晋身八强赛（两回合合计）之后有四强赛（两回合合计）和决赛（于四强赛两支胜方的球队争夺），亦设有季军战（由两支于四强赛落败的球队争夺），而总冠军及总亚军将获得来季升上中甲联赛的资格。

[编辑本段]2009年参赛球队及主场

北区：火车头雅琪（武汉）、青岛科技大学（青岛）、天津松江（天津）、盘锦盟尊（盘锦）、三超小青（杭州）、大连毅腾（大连）、北京八喜（北京）。

南区：湖南湘涛（长沙）、贵州智诚（贵阳）、温州明日（温州）、宁波华澳（宁波）、三大康天（咸宁）、湖北绿荫（武汉）。

2009年中国足球协会乙级联赛规程

第一章 总 则

第一条 联赛名称为“中国足球协会乙级联赛”，简称“中乙联赛”。

第二条 中乙联赛为中国足球协会主办，中国足球协会乙级联赛组委会依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》进行组织和管理，由符合中乙联赛准入规定的乙级足球俱乐部和大学生球队参加的足球联赛。

第二章 参赛资格、报名

第三条 俱乐部、大学生球队参赛条件

一、本年度在中国足球协会及会员协会完成注册手续。

二、全额交纳联赛报名费和保证金。

三、按规定参加中国足球协会组织的体能测试，且达标人数满16人。

四、大学生球队参加中乙决赛。

（一）需向中国足球协会提出参赛申请并完成注册手续。

（二）除参加全国大学生联赛，不得代表任何单位参加其它任何系列的正式比赛。

（三）交纳联赛报名费和保证金。

（四）按规定参加中国足球协会组织的体能测试，且达标人数满16人。

第四条 运动员参赛条件

一、经市级以上医院检查证明其身体健康。

二、获得《足球运动员注册、转会、参赛资格登记证》，并在中国足球协会的会员协会和中国足球协会办理了本年度注册手续。

三、与具备参加中乙联赛条件的俱乐部签定工作合同，由俱乐部按照国家规定为其办理了各类保险。

四、参加中国足协规定的体能测试并达到标准（守门员除外）。

五、符合参赛报名的年龄条件。

六、大学生运动员参加中乙决赛。

（一）经市级以上医院检查证明其身体健康。

（二）获得《足球运动员注册转会、参赛资格登记证》，并在中国足球协会办理了注册手续。

（三）由学校按照国家规定为其办理了各类保险。

（四）符合参赛报名的年龄条件。

七、外籍运动员不予报名参加中乙联赛。

第五条 教练员参加中乙联赛的条件

一、主教练持有中国足球协会颁发的《A级教练员岗位培训证书》或同等级别证书。

二、助理教练持有中国足球协会颁发的《A级教练员岗位培训证书》或同等级别证书。

三、完成本年度在属地会员协会和中国足球协会的注册手续。

四、与具备参加中乙联赛参赛条件的俱乐部或学校签定工作合同。

第六条 报名

一、报名时间：2009年4月20日截止。

二、报名要求

（一）俱乐部报名应提交由大区组委会出具的联赛保证金交纳证明，否则中乙联赛组委会将不接受俱乐部报名；

（二）俱乐部的报名单须经所属会员协会审核并加盖公章，方可向中乙联赛组委会正式提交，经审验无误后生效；

（三）俱乐部名称以在工商行政管理机关登记，并在中国足协注册的法定名称为准，不得在报名时自行变更；

（四）每队报领队1人、主教练1人、助理教练1至3人、医生1人；如联赛过程中出现变更，俱乐部须以书面报告的形式报大区组委会批准，并报中乙联赛组委会备案；

（五）报名运动员最多30人；其中必须包括3名守门员。如中国足协抽调参赛俱乐部报名运动员参加中国足协组织的各级国家队的集训和比赛，每抽调1名运动员，参赛俱乐部可额外补报2名运动员；

（六）报名运动员的年龄，25岁（1983年12月31日以前出生）以上不得超过5人；

（七）俱乐部球队正式报名时须申报两套不同颜色的比赛服包括上衣、短裤、球袜，说明主色、副色；

（八）各队运动员报名号码全年有效，不得更改。

三、大学生球队参加中乙决赛除参照第六条第二项有关规定外，需：

（一）在决赛开始前二周完成报名。

（二）球队报名应向中国足球协会交纳联赛保证金和报名费，否则中乙联赛组委会将不接受球队报名。

（三）球队的报名单须经所属单位及上级主管部门审核并加盖公章，方可向中乙联赛组委会正式提交，经审验无误后生效。

（四）每队报领队1人、主教练1人、助理教练1至3人、医生1人；如联赛过程中出现变更，球队须以书面报告的形式报中乙联赛组委会批准备案。

第三章 竞赛安排及决定名次办法

第七条 竞赛安排

一、全年联赛分为预赛和决赛两个阶段。

二、预赛阶段：2009年05月09日至10月4日，为分区主、客场双循环赛制。

三、中乙联赛组委会依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》的相关规定，委托辽宁省足球协会和上海市足球协会分别为2009年中乙联赛北、南区组委会的负责单位。

四、参赛队伍

北区：大连毅腾、火车头雅琪、杭州三超小青、天津松江、盘锦盟尊、北京八喜、青岛科大

南区：三大康天、湖南湘涛、贵州智诚、宁波华奥、温州明日、湖北绿茵、

五、决赛阶段：2009年10月至11月，为集中赛区双回合淘汰赛制。

六、参赛队伍：北区前四名、南区前四名、2009年度全国大学生联赛前两名。如果大学生球队自愿放弃参加乙级联赛决赛机会，则依据大学生联赛成绩依次递补。

七、如果因故没有大学生队参加乙级联赛决赛阶段的比赛，竞赛办法由中国足协另行研究决定。

第八条 比赛地点

一、预赛阶段比赛地点在各参赛俱乐部球队的主场。

二、决赛阶段比赛地点由中乙联赛组委会依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》的相关程序选定。

第九条 名次决定办法

一、在全部比赛中，每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。

二、预赛阶段的比赛

（一）在同一分区内的全部比赛中，积分多者名次列前。

（二）如果两队或两队以上积分相等，依次根据以下条件排列名次：

1、积分相等队之间相互比赛积分多者，名次列前；

2、积分相等队之间相互比赛净胜球多者，名次列前；

3、积分相等队之间相互比赛进球数多者，名次列前；

4、积分相等队在预赛阶段全部比赛中净胜球数多者，名次列前；

5、积分相等队在预赛阶段全部比赛中进球总数多者，名次列前；

6、抽签胜者，名次列前。

（三）南、北大区前四名，2009年度全国大学生联赛前两名，共十支球队有资格参加决赛。

（四）若获得大学生联赛前两名的队伍中，如有运动员代表该队参加了当年的乙级联赛预赛阶段的比赛，则该队不能参加当年的乙级联赛决赛阶段比赛，所空名额根据大学生比赛成绩，由其他队依次递补。

三、决赛阶段的比赛

（一）获得预赛北区前两名的队，依次安排在A组第1、2号位。

获得预赛南区前两名的队，依次安排在B组第1、2号位。

获得大学生联赛前两名的球队，通过抽签的方式分别抽取A或B组。

抽到A组的大学生球队同预赛北区的第三、四名球队共同抽取A组的3、4、5号位。

抽到B组的大学生球队同预赛南区的第三、四名球队共同抽取B组的3、4、5号位。

（二）各组1号位的球队直接参加二进一两个回合淘汰赛。

A组2号位与B组5号位，A组3号位与B组4号位，B组2号位与A组5号位，B组3号位与A组4号位的球队进行八进四两个回合淘汰赛。

A组2号位与B组5号位比赛的胜队，同B组3号位与A组4号位比赛的胜队进行四进二两个回合淘汰赛，胜者与B组1号位球队进行二进一两个回合淘汰赛。

B组2号位与A组5号位比赛的胜队，同A组3号位与B组4号位比赛的胜队进行四进二两个回合淘汰赛，胜者与A组1号位球队进行二进一两个回合淘汰赛。

二进一两回合淘汰赛的负队进行三、四名一个回合的决赛；胜队进行一个回合的冠亚军决赛。

（三）决定八进四、四进二、二进一资格的比赛，进行两队两个回合比赛：

1、两队在两个回合各90分钟的比赛中，积分多者出线；

2、如两队积分相等，在两回个合比赛中进球多者出线；

3、如仍相等，则在第二个回合90分钟比赛结束后，进行30分钟的加时赛，胜者出线；

4、如在30分钟加时赛中仍为平局，则以互踢球点球的方式决定胜负，胜者出线。

（四）决定前三名的比赛只进行一个回合的比赛，如两队在90分钟内比赛为平局，则直接以互踢球点球的方式决定胜负。

（五）在八进四资格赛中的四个负队和四进二资格赛中的两个负队不再进行比赛，依次根据以下条件排列名次：

1、决赛阶段的净胜球多者，名次列前；

2、决赛阶段的进球总和多者，名次列前；

3、决赛阶段的负球总和少者，名次列前；

4、抽签胜者，名次列前。

第四章 奖励与升级

第十条 中乙联赛冠军奖杯

中乙联赛设冠军流动奖杯，获得本年度联赛冠军的球队名称将刻在流动奖杯上。

第十一条 奖牌

获得本年度中乙联赛前三名的球队，各颁发奖牌40枚。

第十二条 最佳教练员

本年度中乙联赛结束后，评选一名中乙联赛“最佳教练员”。

第十三条 最佳射手

本年度中乙联赛结束后，评选一名中乙联赛“最佳射手”。

第十四条 最佳赛区

比赛监督为每场比赛的赛区体育场、安保、竞赛、接待、商务等组织管理工作进行评定计分。在本年度中乙联赛结束后，由中乙联赛组委会依据各赛区工作的得分，评选出最佳赛区。

第十五条 升级与降级

一、获得决赛阶段前二名的球队，具备下一年度中国足球协会甲级队的注册报名资格。

二、如获得升级资格球队，经中国足协审核，不符合中甲联赛的参赛条件，其所空出升级名额由中国足协研究决定。

三、中乙联赛暂不实行降级制度。

第五章 规则与规定

第十六条 竞赛规则与规定

一、执行国际足联最新《足球竞赛规则》。

二、执行中国足球协会根据国际足联或亚足联的要求制定的相关规定。

三、执行《中国足球协会乙级联赛管理规定》。

第十七条 比赛时间

一、所有场次的比赛，必须严格按照中乙联赛组委会所安排的日程和规定的时间进行。

二、任何球队如因特殊情况须变更比赛日程或开球时间，应至少在赛前两周向赛区组委会提出书面申请，并附比赛双方球队共同认可的书面文件，由赛区组委会认可后向大区组委会提交书面报告，大区组委会根据实际情况作出统一安排。

第十八条 比赛场地

执行《中国足球协会乙级联赛体育场管理规定》。

第十九条 比赛运动员

在每场比赛中，每队报名上场运动员11人，报名替补运动员7人，并可从中选择3人替换上场。

第二十条 比赛服装

联席会上确定的比赛服，不得再进行更换

第二十一条 竞赛礼仪规定

除执行握手程序外，比赛结束后，双方球队应列队到对方球队坐席前集体行礼致谢。

第二十二条 红、黄牌

一、运动员累计3张黄牌停赛1场，1张红牌停赛1场，除非纪律委员会对该运动员另有纪律处罚。

二、运动员所得的红、黄牌在预赛、决赛阶段分别累积计算，预赛阶段所得红、黄牌不带入决赛阶段，但纪律处罚依然有效。

三、运动员在决赛阶段半决赛之前获得的红、黄牌，不带入之后的比赛，但纪律处罚依然有效。

第二十三条 延误比赛

如球队出现延误比赛的行为，中乙联赛组委会将依据《中国足球协会纪律准则及处罚办法(试行)》的相关条款作出处罚。

第二十四条 弃赛、罢赛、退出比赛

一、球队无论何种原因出现弃赛、罢赛、退出比赛的行为，其所引起的社会、法律和经济责任由该球队全部承担。

二、如球队被认定有弃赛、罢赛、退出比赛的行为，中乙联赛组委会将取消该球队的参赛资格，所有在赛程中规定与之比赛的球队，比分均计3:0获胜，如已进行的比赛实际比分高于此，则以实际比分为准。

三、中乙联赛组委会将报请中国足球协会纪律委员会作出进一步处罚。

第二十五条 严重违背公平竞赛原则和不正当交易

一、如球队被认定有严重违背公平竞赛原则和不正当交易的行为，中乙联赛组委会将取消该球队的参赛资格，所有在赛程中规定与之比赛的球队，比分均计3:0获胜，如已进行的比赛实际比分高于此，则以实际比分为准。

二、中乙联赛组委会将报请中国足球协会纪律委员会作出进一步处罚。

第六章 比赛监督、裁判员

第二十六条 比赛监督

比赛监督由中国足协统一委派，依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》，对比赛和赛区工作进行监督、指导和评定，比赛监督的工作直接对中国足协负责。

第二十七条 裁判员

一、中乙联赛的裁判员由中国足协裁委会选派。

二、裁判员参加中乙联赛裁判工作，必须遵守中国足协、中国足协裁委会的各项规定。

第七章 赛区接待

第二十八条 球队接待

一、球队接待要求和标准，执行《中国足球协会乙级联赛管理规定》。

二、如客队自行安排食宿地点，该球队必须在比赛三天前通知赛区组委会，以便赛区安排相应的接待和安保工作。如遇非常情况，赛区组委会在书面报经中国足协批准后，可指定客队住宿地点，并保障客队的基本需要和安全。

第二十九条 比赛监督、裁判员接待

比赛监督、裁判员的接待条件、补贴标准，依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》执行。

第三十条 其他人员接待

一、因工作需要，中国足协向大区或赛区派出工作人员时，由大区组委会负责接待。

二、接待条件、补贴标准参照《中国足球协会乙级联赛管理规定》比赛监督的条件和标准执行。

第八章 财务和经营

第三十一条 中乙联赛组委会工作经费

中乙联赛组委会办公经费自理，并严格执行中国足协的有关规定。

第三十二条 大区、赛区、决赛组委会工作经费

大区、赛区、决赛组委会工作经费的来源、支出和管理，依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》执行。

第三十三条 球队参赛费用

一、球队一切参赛费用自理。

二、球队参赛应交纳的费用：

（一）联赛保证金

1、俱乐部每队50万元，大区组委会依据规定在联赛保证金中扣除红黄牌及违规违纪罚金，其余部分于联赛结束后10个工作日内返还俱乐部。

2、大学生球队每队2万元，组委会依据规定在联赛保证金中扣除红黄牌及违规违纪罚金，其余部分于决赛结束后10个工作日内返还球队。

（二）预赛报名费：每队4万元。

（三）决赛报名费：每队6万元，在八分之一比赛中被淘汰的队退还4万元，在四分之一比赛中被淘汰的队退还2万元。

三、规定

依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》相关条款执行。

第三十四条 联赛经营

依据《中国足球协会乙级联赛管理规定》相关条款执行。

第九章 罚 则

第三十五条 处罚依据

一、对中乙联赛出现的各种违规违纪行为进行处罚的依据为：《中国足球协会章程》、《中国足球协会纪律准则及处罚办法(试行)》、《中国足球协会乙级队联赛管理规定》等相关文件。

二、违规违纪行为触犯国家法律的，由司法部门作出处理。

第三十六条 预赛阶段的纪律处罚

一、在预赛阶段的比赛过程中，如球队、教练员、运动员出现违规违纪行为，由大区组委会纪律委员会依据《中国足球协会纪律准则及处罚办法(试行)》作出处罚，并报中乙联赛组委会备案。

二、如球队、教练员、运动员出现的违规违纪行为，超越大区组委会纪律委员会处罚权限，由大区组委会报中乙联赛组委会，由中乙联赛组委会提请中国足协纪律委员会作出处罚。

第三十七条 决赛阶段的纪律处罚

在决赛阶段的比赛过程中，如球队、教练员、运动员出现违规违纪行为，由中乙联赛组委会提请中国足协纪律委员会作出处罚。

第三十八条 其他处罚

一、获得当年中乙联赛前二名的球队，如果有下列情形之一者，将被取消甲级俱乐部的注册报名资格：

（一）如有证据表明该俱乐部与中超、中甲俱乐部存在关联关系（含有中超、中甲俱乐部或是股东的股份，或由中超、中甲俱乐部的工作人员进行管理）；

（二）以各种方式或理由将其升级资格转让与其他俱乐部。

二、如中国足协抽调参赛球队一线或梯队的运动员参加中国足协组织的各级国家队的集训和比赛，球队必须保证被抽调队员按规定时间报到。球队如不能执行此项要求，中国足协将对该球队施以扣除联赛积分直至取消参赛资格的处罚。

三、获得中乙联赛附加赛资格的大学生球队，如果有下列情形之一者，将被取消决赛参赛资格：

（一）如有证据表明该球队与中超、中甲俱乐部存在关联关系（含有中超、中甲俱乐部或是股东的股份，或由中超、中甲俱乐部的工作人员进行管理）；

（二）如有证据表明该大学生球队的运动员在决赛之前报名参加了中国足协组织的其它比赛。

四、自愿放弃决赛参赛资格，或经审核不具备参加决赛资格以及被取消决赛参赛资格的大学生球队将由大学生联赛其他球队依成绩递补。

第十章 争议与仲裁

第三十九条 争议

所有参加中乙联赛的球队及其工作人员、教练员、运动员必须遵守《中国足球协会章程》第十一章有关争议处理的规定。

第四十条 仲裁

一、在中乙联赛范围内出现的争议，须以书面报告的形式向中乙联赛大区组委会提出仲裁申请。

二、如对大区组委会所作出的裁决提出异议，可向中乙联赛组委会提出仲裁申请，由中乙联赛组委会提交中国足协仲裁委员会进行裁决。

三、中国足协仲裁委员会的裁决为最终裁决。

四、申诉期间不停止处罚的执行。

第十一章 附 则

本规程由中国足协负责解释，未尽事宜，由中国足协确定

中甲和中超有什么不同

1、赛事级别不同。

中超联赛的全称为“中国足球协会超级联赛”，此项赛事由中国足球协会组织，中超联赛股份公司运营的，中超联赛也是中国大陆地区最高级别的职业足球联赛。

中甲联赛全称为“中国足球甲级联赛”，是有中国足球协会组织的仅次于中超联赛的职业足球联赛。

2、晋级规则不同。

目前共有16支球队参加中超联赛，赛制为主客场循环制，每赛季结束后积分排名最后两位的球队降入次年的中甲联赛。

目前中甲的参赛球队和赛制与中超相同，每赛季结束后排名前两位的球队可以升级进入中超联赛，排名后两位的球队则要降入中乙联赛。

3、参赛队伍数量不同。

中国足球协会超级联赛的参赛球队数固定在16支。

中甲联赛开始于2004年，前身为中国足球甲级B组联赛。第一届有17支球队参加，实行升降级制度。2020年，中甲将扩军至18支。

参考资料来源：百度百科-中国足球协会超级联赛

参考资料来源：百度百科-中国足球协会甲级联赛

24秒钟的修改对篮球比赛产生什么影响

让比赛节奏更快，更据欣赏性。下面就是24秒的由来，只有针对24秒的产生才能更清楚的指导它的具体的影响啊：

话说NBA成立的前9年，都没有进攻时限的规定。由于竞争愈来愈激烈，胜负愈来愈重要，各队的节奏也就愈来愈慢，讲求控制攻守节奏，和90年代初的NBA有异曲同工之妙；要拖，大家一起拖。1951年，NBA终于出现史无前例的19-18比数。老板们都知道，再这样下去只是等死而已，有谁想看一场48分钟两队只得37分，却打了两个多小时的比赛？Biasone致电当时的总裁Maurice Podoloff，他表示，棒球每局有三人出局，美式足球有四个down，只有篮球完全没有进攻上的限制，爱拖多久就拖多久，必须找出解决之道。他建议，1954年夏天开会研议解决方案。

Biasone本身并不打篮球，但是他非常热爱篮球。研究过许多场比赛的box-scores之后，他发现，每一队平均每场出手投篮次数约为60次；也就是说，两队一场比赛要出手120次左右。每场球48分钟乘以60秒等于2880秒；2880秒除以120，刚好是24秒。但这也只是Biasone个人的意见，他认为进攻时限要设20或30秒也都可以；但众家老板不敢掠人之美，纷纷表示：「Danny，既然这是你的主意，那就24秒吧。」

夏天会议到了，Biasone集合各队老板到Syracuse，找来队上的Danny Schayes等球员，加上一群高中、大学球员进行示范，让大家亲眼看看，设有进攻时限的球赛到底是怎么回事；当时自然还没有24秒定时器，Biasone于是用自己的手表计时，只要24秒一到，就喊「Time」，进攻队必须交出控球权。令人惊讶的是，球赛进行十分顺畅，球员不但不需要慌张出手，甚至还可以利用24秒经营出很不错的团队攻势。与会人士看在眼里，心里都留下深刻的印象；一个月之后，Podoloff要求各队老板针对24秒进攻时限电话投票，结果全票通过。不过各队老板仍有点疑虑，要求季前热身赛还是用手表计时，直到例行赛开打前，各队才订制24秒定时器，以免花冤枉钱。

就这样，24秒进攻时限诞生了，而且一直延用至今，没有人有过疑问，也没有人主张修改；到今年(2004)，24秒进攻时限刚好满50周岁。24秒进攻时限的发明，证明所有人都不该低估球员、教练和球队的适应能力；在采用进攻时限前一年，NBA各队的平均单场得分为79分，采用的第一年(1955)就上升至93分，此后逐年上升，四年后的平均得分已有115分，其中最高的塞尔提克每场能攻下124分之多。也不是每个联盟都顺应潮流，采用NBA规定的24秒；后来的ABL和ABA，就都维持30秒。但无论如何，采用进攻时限之后，篮球比赛的整体节奏加快，间接也使体能条件好的球员更加吃香，得到重视；后来黑人进入NBA之后，这一点更加明显。篮球赛的战术思维，也朝向更快、更远、更高的方向前进。

『从各角度看规则』

从以上叙述，我们了解了NBA的24秒规则订定与由来后，球迷不难发现，其实，国际篮球总会(FIBA)几年前修改业余的进攻权限规则为24秒，她的原意也是居于：加快比赛节奏，改善沉闷比赛内容等方向。所以，假如，你把各方(NBA的24秒、FIBA的24秒、NCAA的35秒)订定要点、原意掌握反过来思考不难理解，这其实也吻合奥运精神：「更高、更快、更远」的宗旨。

但是，这对多数基本动作不佳、篮球观念不当、心智尚未健全、身体发育也未臻成熟、对篮球的技战术更不是很了解、对篮球规则多数也是一知半解等等的基层篮球选手来说，这样8秒过半场、24秒进攻权限的规则是有所困难、不大恰当的；尤其，遭遇到注重防守、或者防守较为凶狠的球队，她们的8秒与24秒就有些不敷使用了。也因为如此，国内的少年篮球规则单行法，才有所谓的：过半场10秒、30秒进攻权限的特殊规定。包括，我听说，在欧洲举行的青少年篮球赛，她们也都规定10人次平均上场的规定；也就是，在二个篮球队相互比赛之间，双方至少都要10个球员上场，每一位球员至少要上场二节次的时间才可以，这样的特殊规则。例如，比赛假如单节是8分钟；那么，每队10位球员都至少要上场16分钟才可以。

这表示什么？青少年与少年篮球赛，她并不注重于「少数人」，她(少年与青少年篮球规则)也了解了青少年、少年篮球目的与水准；所以，才订定了这样的特殊单行法规则，用以「执行」她们的原意。这二个(10秒与30秒、上场人数)重大规则的订定与执行，在先前全国国小少年篮球赛里，确实引起了多方争议、讨论；乐趣化教学一派如同前段所述一致认为，不应该把少年篮球赛搞成「竞赛」。另外，反对的一派则主张，少年篮球赛要和青少年篮球与国际篮球接轨；所以，应该和国际的比赛一致(采取8秒与24秒、5位主将赛制)。最后，经过一番激辩乐趣化教学一派获胜；所以，从那一刻到2008年的全国少年篮球赛，一直都还采取10秒过半场、30秒进攻权限、10位球员至少上场二个节次的特殊规则。

仔细探讨其原因，造成许多教育家反对8秒就得要把球带过半场，以及24秒进攻权限使用，多数观点在于这会造成参与的球员产生压迫感，也会制造许多压力；这一来，只会让基层篮球赛失误百出、违例连连、滥战不断。不只球赛难看之外，对尚未成熟的年轻人之心智更是一种伤害等等，这根本就不是「教育」宗旨了。所以，当国际篮总(FIBA)也追随NBA修改规则为8秒与24秒之后；基层篮球赛就必须要脱离「竞赛」的原意，而需要婉转的转个弯，朝向「教育」这条大路前进原因在此。

包括就我所知，NCAA在二年前也曾开会讨论35秒规则时候；最后决议坚持不修改，其实更是经过一番激烈讨论、辩驳之后，才保留这35秒的规则。只是，我们从多方角度去探讨，这8秒与10秒的「2秒差额」，以及24秒与30秒的「6秒差额」适足以改变那些压力与教育方向吗？若是，国内主事者，包括基层的高中体总与篮协，甚至大专体总等等，为什么都还是没有主见的依据国际篮总行事？这一来是不是让基层球赛更不合理发展呢？

从篮球教练思考，多了2秒钟当然会让我方进攻时候更「放心、安心」；毕竟，不论球队水准高低，进攻方的失误与违例至少将降低许多会是事实。如果，再从战术布阵、走位与执行来看；其实，24秒进攻权限对基层篮球选手是有些不敷使用。再者，从篮球选手思考，进攻权限假如多了6秒；这一来万一战术执行不当，至少还多了几秒可以缓冲。尤其，像似一些国、高中乙组近似社团的球队；假如没有多余时间勤练基本动作与体能，基本动作不是很扎实情况，多了6秒，这违例事件将确切可以减少许多。

那么，单从这二个角度(教练与选手)思考、利弊分析结果，多数总是站在10秒与30秒这一方；如此，再加上「教育宗旨」的加持，对基层球队，例如大学三级、高中乙组与国中乙组、甚至国小的少年篮球赛等等，就明显是各有所需了。所以，二年前的彼时，文化大学李鸿棋老师建议，除了UBA甲一级之外，二级与三级决赛应该采用10秒与30秒的规则，其实就是这方面考量；只是，昙花一现的提议，被一些人给否定了。

谈到这里，我们又回过头来冷静地问：是24秒促成球员打滥战吗？是24秒的规则鞭策球员单打独斗吗？是24秒促使快打战术(early offense)盛行吗？是24秒规则造成时下球员没有耐心打球吗？是24秒规则影响了球员防守的决心吗？是24秒规则改变了许多篮球教练不喜欢采取战术，而喜欢让球员快一点乱打解决时间的压力吗？以上等等问题，难道把规则修改回去30秒制度会「有所改变」吗？嗯，也许我们篮球教练与，篮球赛的主办单位应该再深入探讨才是

中乙赛制规则是什么和的问题解答就到这里，希望您能从中受益，欢迎下次再来！